चेहरे पर नींबू लगाना कितना सुरक्षित है? जानें इसके फायदे, नुकसान और एक्सपर्ट्स की राय
Created At - 2025-04-15
लोग क्यों लगाते हैं नींबू चेहरे पर?
कई लोग मानते हैं कि नींबू चेहरे की रौनक और चमक बढ़ाता है।
यह एक लोकप्रिय घरेलू नुस्खा है, खासकर ऑयली स्किन और पिंपल्स हटाने के लिए।
नींबू में मौजूद विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट को त्वचा के लिए फायदेमंद माना जाता है।
क्या ये तरीका सुरक्षित है?
हेल्थ और स्किन के विशेषज्ञों का कहना है कि नींबू को सीधे स्किन पर लगाना सुरक्षित नहीं है।
नींबू में पाया जाने वाला सिट्रिक एसिड बहुत तेज़ होता है, जो त्वचा को जला सकता है या लाल चकत्ते बना सकता है।
एक्सपर्ट्स क्यों मना करते हैं?
नींबू स्किन की pH बैलेंस को बिगाड़ सकता है।
इससे सनबर्न या फोटोडर्मेटाइटिस (सूरज की रोशनी में रिएक्शन) होने का खतरा रहता है।
संवेदनशील त्वचा वालों को जलन, खुजली, सूजन जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
अगर इस्तेमाल करना ही है, तो कैसे करें?
एक्सपर्ट्स के अनुसार, अगर नींबू इस्तेमाल करना ही है, तो:
इसे सीधे चेहरे पर ना रगड़ें।
दही, शहद, गुलाबजल या बेसन के साथ मिलाकर फेसपैक की तरह लगाएं।
लगाने के बाद सूरज की रोशनी से दूर रहें।
किन लोगों को बिल्कुल नहीं लगाना चाहिए?
जिनकी स्किन सेंसिटिव, एक्ने-प्रोन या ड्राई है।
जिन्हें सूरज की एलर्जी है या जो पहले से स्किन ट्रीटमेंट ले रहे हैं।
सुरक्षित और बेहतर विकल्प क्या हैं?
नींबू की जगह आप इस्तेमाल कर सकते हैं:
एलोवेरा जेल
चंदन पाउडर
खीरे का रस
दही या दूध का क्लींजर
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